Ciao!
Benvenuti su IV Training, il tuo nuovo punto di riferimento per allenamenti con i pesi online! Sono Andrea, fondatore di IV Training, un esperto personal trainer laureato in scienze motorie e certificato in NSCA Personal Trainer (CPT), Allenatore di Pesistica Olimpica Livello 1 e CrossFit Livello 2.
Come ti posso aiutare?
Con IV Training, ho voluto condividere la mia passione per la cultura estetica e della performance, offrendo un format online che consente a chiunque di raggiungere i propri obiettivi di fitness. Grazie ad anni di esperienza nel settore, ho sviluppato un approccio completo che combina metodologie avanzate di allenamento con indicazioni nutrizionali mirate.
Avrai accesso a programmi di allenamento personalizzati e indicazioni nutrizionali dettagliate, tutto direttamente online. Non importa se stai cercando di costruire muscoli, perdere peso o migliorare le tue prestazioni, sono qui per guidarti lungo il percorso del successo.
Ma perché IV Training?
È semplice: IV rappresenta le iniziali di Intensità e Volume, due pilastri fondamentali nella creazione di programmi di allenamento efficaci. Insieme alla densità, questi tre parametri formano la base delle nostre progressioni, progettate per portarti ai tuoi obiettivi di performance e estetica.